Januari; Kallt, lite, lite snö och en massa sjukor som härjar överallt. Samtidigt som den där nystarts känslan infunnit sig och man börjar ana ljusare tider. Även om inte allting är lättare så känns det lättare. Känns lite grand som om man fått en ny chans. Lämna det gamla bakom sig och ta tag i det nya och göra det bästa av det. Drömmar om att 2009 kanske kan bli ett riktigt bra år. Allting handlar väl egentligen om vad man gör det till… så jag ska göra det till ett toppen år!
Dagens plus: Morgonpromenad i raskt takt. 5 övningar för magen, 16 repetitioner/övning.
Dagens minus: Inga minus idag.
Dagens guldkant: Liten spadusch hemma med hår inpackning, ansiktsmask m.m.
Dagens tacksamma: Att vi fått vara friska över jul och nyår.
Dagens steg: 6062 steg.
Dagens summa: Bra dag med bra mat och motion.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar