Veckan går mot sitt slut och idag åker systern hem efter en rolig och intensiv vecka. Den här veckan har verkligen varit en batteriladdar vecka. På morgonen gick vi en timmes promenad. Små killarna är lite förkylda så vi tar det lite lugnare idag.
Liten promenad inne i stan efter lunch och sedan hem för middag. Vi vinkade av syster vid bussen senare på kvällen. När vi kom hem gick jag en promenad med stavar 6 km, ca 1 timme. Och efter det ytterligare en promenad utan stavar i ca 40 minuter. Nu är det samla steg som gäller! Underbar känsla när motivationen håller i sig dag efter dag!
Dagens kaloribrännare: Promenad på morgonen ca 1 timme i rask takt med vagnen. Promenad efter lunch. Promenad med stavar ca 1 timme, 6 km. Promenad utan stavar 40 min.
Dagens slarv: Inget slarv idag!
Dagens må bra: Känslan av hela den här veckan!
Dagens steg: 24 321
Steg totalt:994 115/ 1 141 429 . Umeå passerat. Skellefteå nästa! Jag närmar mig Piteå!
(Till Skellefteå är det 1 030 000 steg från Uppsala)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar