HEJ OCH HÅ FRAMÅT VI GÅ

DAGENS KALORIBRÄNNARE:

*Ordna frukost till lilla killen, som skriker i sin säng, samtidigt som jag torkar upp efter stora killens olycka i toan, springer mellan, matar lillkillen, duschar stora killen, matar lilla killen, torkar stora killen, matar lilla killen, och tack och lov kan stora killen klä sig själv. Lyckas där emellan få i mig frukost, plocka in disk i diskmaskinen, starta en tvättmaskin och hämta mat till lunchen från frysen.

*Promenad med barnen, en i barnvagnen. Två steg framåt, två steg bakåt. Härligt med frisk luft!

*Tvätt, hängt tvätt, vikt tvätt och sprungit ett par vändor i trappen med tvätt från tvättstugan i källaren och upp.

*Matlagning, dammsugning, leka med barnen och plocka

DAGENS SLARVV:

Slarvfri dag.

ANNAT

Galen ide som bidrar till viktminskning: Efter maten borstar jag tänderna eller sköljer munnen med stark flour skölj. Det förhindrar småätande, för inget smakar gott med flour.

Bättre måltider idag med mer grönt!